Coaching Holístico con Valeria

Valeria Morán

Transforma tu relación con tus emociones y recupera tu ser auténtico. Ayudo a personas introspectivas y orientadas al crecimiento a liberar patrones emocionales obsoletos, acceder a su sabiduría interior y crear una vida que refleje genuinamente quiénes son.

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Tu Camino Hacia la Libertad Emocional y la Vida Auténtica

Cuando tus formas establecidas de manejar las emociones ya no te sirven, es señal de que estás listo para una transformación. El flujo de la consciencia tiene un ritmo natural: notar cambios, procesar significados, crear la energía apropiada para responder y expresarse auténticamente. Cuando este flujo se bloquea, es posible que solo notes tus sentimientos cuando son abrumadores, quedes atrapado en el sobrepensamiento o tengas dificultades para expresar tus necesidades auténticas. 

A través de nuestro trabajo juntos, descubrirás cómo transformar tu relación con las emociones y construir una base interna en la que puedas confiar. Mi enfoque holístico combina herramientas prácticas con un profundo trabajo del sistema nervioso, ayudándote a: 

  • Identificar distorsiones emocionales y acceder a sentimientos auténticos que guían en lugar de abrumar
  • Desarrollar un sistema nervioso regulado que apoye la resiliencia emocional y la sabiduría intuitiva
  • Liberar contratos de creencias obsoletos que limitan la expresión y conexión auténticas
  • Navegar emociones complejas y patrones generacionales con gracia y comprensión
  • Crear prácticas sostenibles para establecer límites y auto-defensa
  • Construir relaciones que honren tu ser auténtico y apoyen tu continuo crecimiento

Ya sea que estés navegando por una transición significativa, cuestionando patrones heredados, o simplemente estés listo para mostrarte más auténticamente en tu vida, mi enfoque proporciona un espacio seguro para tu evolución. Trabajaremos juntos para abordar tanto los desafíos emocionales inmediatos como los patrones más profundos, integrando el trabajo de flujo de consciencia con estrategias prácticas para una transformación duradera. 

Si esto resuena contigo, visita mi página de coaching para saber más sobre cómo podríamos trabajar juntos.

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Con Quiénes Trabajo

Mi enfoque es particularmente efectivo para personas introspectivas e independientes que: 

  • Han llegado a un punto donde distraerse o enmascarar las emociones ya no funciona
  • Están navegando transiciones, pérdidas o separaciones (de relaciones, trabajos, comunidades de fe o versiones obsoletas de sí mismos)
  • Valoran la autenticidad, el crecimiento y la auto-comprensión compasiva
  • Cuestionan patrones heredados y sistemas de creencias
  • Se sienten listos para liberar tendencias a complacer a los demás y establecer límites más claros
  • Están comprometidos con su camino de desarrollo personal
  • Se encuentran pensando "debe haber una mejor manera de manejar estas emociones"

Mis clientes provienen de diversos orígenes pero comparten un compromiso con entenderse más profundamente y vivir más auténticamente. Típicamente son curiosos, empáticos y están dispuestos a desafiarse a sí mismos mientras aprenden a honrar todos los aspectos de su experiencia emocional.

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Transforma Tu Relación Con Las Emociones y Recupera Tu Ser Auténtico 

Guío a personas introspectivas y enfocadas en la transformación de su relación con las emociones y el desarrollo de una expresión auténtica. Como Practicante certificada en Gravity Point™, ofrezco un enfoque único donde la transformación se desarrolla de manera natural y sin esfuerzo, ayudándote a liberar patrones obsoletos, acceder a tu sabiduría interior y crear una vida que refleje genuinamente quién eres.

Como una de las pocas Practicantes certificadas en Gravity Point™ en el mundo, aporto un enfoque único a la transformación personal que trabaja directamente con el flujo de la consciencia. Esta poderosa metodología nos permite identificar y liberar patrones inconscientes de forma natural y sin esfuerzo, creando espacio para que emerja tu ser auténtico sin forzar el cambio ni crear luchas adicionales.

El flujo de la consciencia tiene un ritmo natural cuando notamos cambios en nuestro entorno, procesamos lo que esos cambios significan para nosotros, creamos la energía apropiada para responder y expresamos esa respuesta de una manera que se siente auténtica y efectiva. Cuando este flujo se bloquea, es posible que no notemos nuestros sentimientos hasta que sean abrumadores, que pensemos demasiado, que nos congelemos o reaccionemos con mayor intensidad de lo previsto, o que tengamos dificultades para expresarnos auténticamente.

La mayoría de nosotros hemos desarrollado patrones para manejar emociones que alguna vez tuvieron un propósito - nos ayudaron a navegar relaciones desafiantes, nos protegieron de la vulnerabilidad o nos permitieron funcionar en entornos donde nuestra expresión auténtica no era bienvenida. Si bien estos patrones fueron inicialmente adaptativos, a menudo se vuelven limitantes a medida que crecemos, creando bloqueos en nuestro flujo de consciencia que nos desconectan de nuestras verdaderas necesidades, deseos y potencial.

Mi enfoque se basa en la creencia de que la sanación de emociones no debería doler mientras trabajamos con el flujo natural de la consciencia en lugar de ir en contra de él. Habiendo navegado mi propia transformación desde patrones emocionales obsoletos hacia una plenitud integrada usando este conocimiento, entiendo el delicado equilibrio de crear espacio tanto para el desafío como para la posibilidad. He sido testigo de cuán gentil y profundo puede ser este proceso cuando honramos la sabiduría inherente del cuerpo en lugar de forzar el cambio únicamente a través de la fuerza de voluntad.

Lo que distingue a mi coaching es la integración de:

  • Trabajo de Flujo de Consciencia: A través de las prácticas de Gravity Point™, identificamos y liberamos bloqueos en tu sistema nervioso, permitiendo que tus estados naturales de regulación emerjan orgánicamente. Este enfoque suave trabaja con la capacidad innata de sanación de tu cuerpo en lugar de imponer técnicas externas que podrían crear más resistencia.
  • Integración Emocional: Creando experiencias emocionales correctivas que transforman las distorsiones a estados de sentimiento auténticos que guían en lugar de abrumar. Cuando las emociones se integran adecuadamente, se convierten en valiosas fuentes de información y energía en lugar de fuerzas abrumadoras que deben ser suprimidas o temidas.
  • Liberación de Contratos de Creencias: Identificando y transformando creencias heredadas y acuerdos inconscientes que limitan la expresión y conexión auténticas. Estos "contratos" a menudo suenan como "Si yo muestro mis verdaderos sentimientos, entonces yo seré rechazado" o "Si yo priorizo mis necesidades, entonces yo soy egoísta". Al llevar estos acuerdos implícitos a la consciencia, podemos renegociarlos desde un lugar de sabiduría del momento presente.
  • Acceso a la Sabiduría Interna: Al restaurar tu flujo natural de consciencia, te ayudamos a reconectarte con la sabiduría innata de tu cuerpo, permitiéndote tomar decisiones desde un estado regulado y centrado. Esta brújula interna se vuelve cada vez más confiable a medida que se liberan los bloqueos de la consciencia, llevando a decisiones que se alinean con tus valores y deseos auténticos.
  • Construcción de Relaciones Auténticas: Apoyándote en la creación de conexiones que honren tu ser auténtico y coincidan con tu nivel de consciencia. A medida que tu relación contigo mismo se transforma, naturalmente atraerás y cultivarás relaciones que reflejen esta nueva base, ya sea con amigos, familia, colegas o parejas románticas.

Este enfoque integrado nos permite abordar tanto los desafíos emocionales inmediatos como los patrones más profundos, creando una transformación duradera que se extiende a todas las áreas de tu vida. Trabajar con el flujo de consciencia es fundamentalmente diferente de los enfoques tradicionales de coaching que se centran únicamente en el cambio de comportamiento o la reestructuración cognitiva. Al abordar la raíz de los patrones emocionales a nivel de tu sistema nervioso, el cambio se vuelve no solo sostenible sino natural - un despliegue de tu ser auténtico en lugar de un esfuerzo continuo por convertirte en alguien diferente.

El camino hacia la libertad emocional no se trata de perfeccionarte a ti mismo o de nunca más experimentar emociones difíciles. Se trata de desarrollar una nueva relación con todo tu espectro emocional - una caracterizada por la curiosidad, la compasión y la claridad en lugar del miedo, el juicio o la evitación. Cuando las emociones fluyen libre y auténticamente, se convierten en valiosas guías en lugar de fuerzas abrumadoras, permitiéndote navegar los desafíos de la vida con resiliencia y sabiduría. 

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Valeria Morán

Mi trayectoria como coach de vida holística se basa tanto en la experiencia profesional como en la personal. Con cinco años de experiencia en el campo de la salud mental como educadora, aporto una combinación única de sabiduría práctica y comprensión basada en la compasión a mi práctica de coaching. Como guía bilingüe (inglés y español), he tenido el privilegio de apoyar a personas introspectivas y enfocadas en el crecimiento de la transformación de su relación con las emociones, ayudándolas a pasar de la inseguridad a una confianza inquebrantable, del complacer a los demás al establecimiento de límites, y de la crítica interna a la autoconfianza. He acompañado a personas mientras reclamaban su voz, reconstruían su sentido de valía y asumían plenamente su ser auténtico. Mi mayor pasión es apoyar a aquellos que reconocen que sus patrones de afrontamiento emocional ya no les sirven y están listos para liberarse de viejos patrones y defender su verdad sin disculpas.

Mi experiencia en el coaching de individuos y grupos ha profundizado mi comprensión del cambio de comportamiento y la transformación personal. Me especializo en guiar a los clientes a través de la clarificación de su visión y deseos, identificando bloqueos emocionales, revelando contratos de creencias limitantes y transformando patrones de afrontamiento obsoletos que interfieren con su expresión auténtica y bienestar emocional.

Juntos, desarrollaremos estrategias para superar estos desafíos, creando planes proactivos y proporcionando responsabilidad y apoyo, todo dentro de una relación segura y liberadora entre nosotros. La confidencialidad, la autoconciencia, el empoderamiento personal y la discusión íntima forman la base para reconocer distorsiones emocionales, corregir experiencias emocionales y permitir una exploración suave de patrones generacionales y contratos de creencias.

Más allá de mi experiencia profesional, soy una apasionada defensora de una vida auténtica, sin disculpas (innecesarias) y de la conexión genuina. Cuando no estoy apoyando a los clientes, me encontrarás bailando por la vida con mis queridos hurones, explorando nuevos restaurantes y lugares en la ciudad, o satisfaciendo mi necesidad por exploracion y experimento a través de aventuras en la naturaleza (si el clima lo permite!), el arte y la música. Creo en el poder de nutrir las relaciones, tanto con nosotros mismos como con los demás, y llevo esta filosofía a cada aspecto de mi trabajo.

Mi enfoque se centra en trabajar directamente con el flujo de la consciencia, ayudándote a identificar y liberar patrones inconscientes de forma natural y sin esfuerzo. Como una de las pocas Practicantes certificadas en Gravity Point™ en el mundo, guío a los clientes a restaurar su flujo natural de consciencia a través de la conciencia de sus sensaciones (sentimientos), historias (pensamientos) y acciones (comportamientos), honrando nuestro propio tiempo (sincronía) y creando un espacio único para tu transformación personal y magnifica. Estoy aquí para ayudarte a navegar tu viaje por la vida con compasión y apoyo práctico.

Me encantaría escuchar tu historia. Programemos una consulta gratuita para explorar si somos compatibles para trabajar juntos.

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Perfecta para abordar desafíos específicos o para probar mi enfoque de coaching único. L0s nuevos clientes deben comenzar con una sesión individual.

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Para aquellos comprometidos con una transformación y apoyo continuos. Esta membresía sin obligación puede cancelarse en cualquier momento. Transita a esta opción después de tu primera sesión individual para un crecimiento continuo y seguro.

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